Сейчас рынок заполнен психологической литературой. Есть книги о том, как преодолевать стресс, как заниматься саморазвитием, как "управлять временем" (и «управлять пространством», тоже?), как создавать свой суперприбыльный бизнес "с нуля без вложений", как быть уверенным и независимым, как мотивировать себя…

Как действует книги, созданные для самопознания и саморазвития? Они предлагают правила. Объясняют механизм человеческой психики. Они обсуждают и истории клиентов психологических консультаций и их "излечение". Однако количество книг увеличивается. А сложности остаются. Ведь каждое утро тебе приходится встречаться…с самими собой. Не так ли?

Почему книги не срабатывают? Да, их  интересно читать, да, они способны вдохновить, да, какие-то истории, методы, правила из этих книги полезно знать. Но это лишь информация к размышлению, верно?     

И все равно каждое утро перед тобой – ты, такой человек, который есть, со своей болью, со своим тараканами, со своими сомнениями. Здесь почти ничего не меняется

Что не так на этой картинке?

А давайте разберемся – вообще в чем функции книг по психологии?

На самом деле психологические книги создают лишь предпосылки для самопознания… Книги исходят из стандартных, обобщенных, усредненных ситуаций (что однозначно не помогает), исходя из «усредненного человека»,  и из "правильности" поведения.  Книги делятся с тобой ( в лучшем случае) яркими метафорами и историями (да, тот самый "сторителлинг").

Психологические книги  предлагают правила и методы (это в  идеале, но в реальности почти никогда), но не могут дать вам именно того, что в вашей конкретной ситуации вам необходимо.

Психологические и около психологические книги - это лишь маяки. Это разбросанные следы - которые заронят в вас интерес, симпатию, желание работать над собой по-настоящему. А зачастую психологические книги – это путь в никуда. Это уход от реального желания познать себя и ситуацию и решить ее, признав свое несовершенство…

Особняком стоят книги по коучингу (у меня их целая коллекция, ведь я обучался коучингу профессионально в Международной академии коучинга ICF и там же я был сертифицирован по европейским стандартам ICF!), это книги таких корифеев коучинга как Тимоти Голви, Ф. Томас Леонард, сэр Джон Уитмор, отцов-основателей коучинга и других экспертов - напрмиер, Майлз Дауни, это труды коучинга  как дисциплины и как метода раскрытия потенциала человека и мотивации для достижения долгосрочных успехов.

Но каждому, кто хочет по-настоящему избавиться от ложных жизненных ситуаций, от кризисов на работе и в бизнесе, преодолеть избыточные переживания, снизить градус страхов, от негатива, проработать болезненные отношения в паре, в семье, в роду – никакая книга не сможет заменить личный путь самопознания!  И нет такой книги – которая подробно и точно описывает именно вас, ваш внутренний мир и именно  те методы, которые применимы именно к вам и к вашим ситуациям. Эту книгу – пишите вы, про себя, каждый день своей жизни, не так ли?

С какой целью люди читают психологические книги? Чтобы получить общие представления о том, с чем они, возможно, уже столкнулись в жизни? Чтобы начать первые шаги к пониманию себя? Чтобы изучить терминологию? Чтобы найти себя и свои ситуации – в чужой книге?

Вспомните, какие психологические книги вам по душе? Что вы перечитываете с радостью? Что полезного вы подчерпнули из ваших любимых книг по психологии?...

...При этом если вы по-настоящему хотите осознать, что у вас происходит в жизни, с вашими целями, с вашими отношениями... Если вам важно сделать первые шаги к тому, чтобы начать ясно видеть и ясно слышать – кто вы, куда вы движетесь, какие ваши цели и приоритеты, каковы причины ваших поступков, и как преодолеть непростые ситуации в вашей жизни и в вашей работе… то вы сможете это сделать на психологической консультации.

На психологическом занятии с профессиональным практическим психологом или на коучинговой сессии с коучем – вы проговорите самое важное,  сможете, с помощью психолога или коуча, среди вашего сонма мыслей, событий, переживаний – найти себя, свои подлинные желания, свои истинные страхи, причины ваших поступков, внутренние ресурсы для самоисцеления…  

Список лучших книги по самопознанию и практической психологии вы можете скачать здесь  https://cloud.mail.ru/public/zjsU/Mzu48WqJ9

Здесь вы можете ознакомиться со мной как с бизнес-тренером и коучем, как я провожу индивидуальный коучинг.

Здесь вы можете ознакомиться со мной как с бизнес-тренером и коучем, как я провожу индивидуальный коучинг, и это уже моя третья видеозапись коучинга

Здесь вы можете ознакомиться со мной как с психологом и коучем, на этом втором видео я провожу индивидуальный коучинг, с элементами психотерапии

Здесь вы можете посмотреть видео-отрывок с моего выступления на конференции "Управленческий марафон" и познакомиться со мной как с бизнес-тренером и специалистом в области обучения и развития

Список лучших книги по самопознанию и практической психологии вы можете скачать здесь  https://cloud.mail.ru/public/zjsU/Mzu48WqJ9